Unde ți-e ikigai-ul și cum îl găsești dacă nu știi unde e?

Unde ți-e ikigai-ul și cum îl găsești dacă nu știi unde e?

3 minute pentru minte #39

Ikigai-ul este un cuvânt din limba japoneză care se traduce cel mai aproape cu motiv pentru a trăi.

​​Ce a subliniat cu roșu fiul meu din cartea „Arta japoneză de a Trăi” suna așa:
​
Ikigai-ul este mai profund decât să ai o pasiune pentru ceva.

​​De exemplu, dacă ești un grădinar pasionat, întreabă-te de ce îți place grădinăritul?

​​De ce îți aduce bucurie și satisfacție?

​​Pentru că vrei să cultivi lucruri frumoase?

​​Pentru că îți place să creezi ordine și structură?

Natura?

Cum înțeleg eu ikigai-ul, e că este locul în care inima ta își dă mâna cu o nevoie a lumii.

​​Ce înseamnă asta?
​
Înseamnă că trebuie să fie ceva ce e important pentru tine, ceva la care vibrează inima ta, iar asta să ajute la o lume un pic mai bună.

​​Că e muzica, îngrijit animale, lucrat cu copiii, grădinărit, lucrul cu cifrele, ingineria, călătoriile, pictat, dans, îngrijit bătrâni, etc, e important să fie ceva la care tu vibrezi, de aici pleacă ikigai-ul tău.

​ Am întâlnit oameni care lucrau în contabilitate sau în advertising care aveau lacrimi în ochi când povesteau că au vizitat un azil de bătrâni și cum și-ar dori să facă ceva pentru cei de acolo.

​​Alții sunt sensibili când e vorba de animale și participă la campanii de adopție, alții la natură și vor să contribuie la replantat copaci.

Care sunt lucrurile la care tu vibrezi, domeniile vieții care îți fac inima să bată mai cu putere?

Întrebări care te ajută să îl găsești:
​
La ce anume simți tu emoții puternice? 
​
Ce îți plăcea să faci, ce te interesa și cu ce te jucai pe la 10-11 ani?
​
Ce poți face fără ca altcineva să îți ceară?
​
Ce faci fără să te plictisești?
​
Dacă ai avea toți banii din lume, cum ai petrece timpul? Ce ai face cu ei?

Apoi, după ce ai început să-ți dai seama la ce vibrează inima ta, vine partea a doua: la ce nevoie a lumii poți răspunde tu, cum poți contribui?
​
Pentru că poți fi un pictor genial, dar dacă de arta ta nu se bucură nimeni, nu o vede nimeni, ikigai-ul tău nu va fi împlinit.

Ce nevoie a lumii își dă mâna cu inima ta?